Kutai Kartanegara. bisnismetro.id– Puluhan prajurit Kodim 0906/Kutai Kartanegara (Kkr) dan anggota Persit Kartika Chandra Kirana (KCK) cabang XVIII Dim 0906/Kkr menerima penyuluhan kesehatan tentang pentingnya menjaga pola makan, pola pikir dan pola hidup guna mengurangi resiko terjadinya berbagai penyakit yang berdampak pada kesehatan tubuh.
Penyuluhan kesehatan yang diadakan di aula Darmawangsa Makodim 0906/Kkr (rabu, 6/9/23), bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan memberikan pengetahuan kepada para prajurit, PNS dan Persit akan pentingnya menjaga kesehatan baik diri sendiri maupun keluarga.
Sebagai narasumber, dr. Muhamad Satriyo Wirawan, Sp.PD memberikan informasi tentang berbagai aspek kesehatan, termasuk pola makan seimbang, olahraga yang tepat, pentingnya tidur yang cukup. “Ini sebagai upaya pencegahan dari timbulnya beberapa penyakit seperti jantung, pernapasan, gula darah, asam urat dan Hipertensi”, ujarnya.
“Untuk mencegah terjadinya hal tersebut kita harus selalu menjaga pola makan dan menjaga kesehatan dengan cara rutin melakukan olah raga serta menghindari konsumsi minuman keras, merokok serta penyalahgunaan obat obatan”, tambahnya.
Pasi Pers Dim 0906/Kkr, Kapten Kav Mutakin mewakili Dandim 0906/Kkr mengatakan, “Penyuluhan kesehatan seperti ini sangat bermanfaat bagi para prajurit, PNS maupun Persit karena membantu meningkatkan dan pemahaman kami tentang pentingnya menjaga kesehatan,” tutur Pasi Pers.
